Ar pārdomātu koučingu es palīdzu sievietēm, kuras jūtas pārslodzētas, izsmeltas vai gatavas pārmaiņām, atjaunot saikni ar sevi un spert skaidrus, reālistiskus soļus uz priekšu.

Palīdzot aizņemtajām sievietēm atrast skaidrību, līdzsvaru un virzienu

  • Ja tev ir daudz pienākumu, tu daudz dodi un klusībā jūti, ka kaut kas ir jāmaina, tu neesi viena.
    Daudzas sievietes, ar kurām es strādāju, ir spējīgas, atbildīgas un ļoti apņēmīgas — taču tās ir arī nogurušas, pārstrādājušās un vairs nezina, kā sev atvēlēt vietu dzīvē, ko pašas ir uzcēlušas.
    Ārēji tās bieži vien ir veiksmīgas, taču iekšēji jūtas pārslodzētas, atsvešinātas vai neskaidras par to, ko patiesībā vēlas turpmāk.
    Mans darbs ir palīdzēt jums palēnināt tempu, atjaunot saikni ar sevi un izveidot skaidrāku, ilgtspējīgāku ceļu uz priekšu.
    Ne ar spiedienu vai perfekcionismu, bet ar godīgu pārdomu, praktisku struktūru un nozīmīgiem maziem soļiem.

  • Mans ceļš nav bijis taisns, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc man šis darbs ir tik ļoti svarīgs.

    13 gadus manu dzīvi veidoja mūzika un uzstāšanās.
    Kā profesionāla mūziķe es iemācījos disciplīnu, neatlaidību, emocionālo izturību un to, ko nozīmē ar atdevi turpināt strādāt pat tad, ja rezultāti nav tūlītēji.
    Šis manas dzīves posms man iemācīja, cik daudz izaugsmes notiek aizkulisēs — klusi, pakāpeniski un bieži vien bez aplausiem.

    Tajā pašā laikā mani vienmēr piesaistīja loģika, analīze un struktūra.
    Tas mani aizveda uz biznesa pasauli, kur es ieguvu MBA grādu un vairākus gadus strādāju finanšu un stratēģijas jomā.
    Tur es attīstīju savu citu pusi: to, kas novērtē skaidrību, pārdomātu lēmumu pieņemšanu un spēju pārvērst sarežģītību par virzienu.

    Laika gaitā es sapratu, ka dzīve nav domāta, lai to pavadītu tikai sasniegumu vai pienākumu vārdā.
    Nāca brīdis, kad man bija jāapstājas, jāpārdomā un jāpajautā sev, kas man patiesi ir svarīgi.
    Šis process mani vadīja cauri pārmaiņām, nenoteiktībai un pieredzei, veidojot savu uzņēmumu.
    Tas arī padziļināja manu izpratni par to, ko nozīmē sākt no jauna — nevis no nulles, bet balstoties uz pieredzi.

  • Tā kā es pati esmu piedzīvojusi nozīmīgas pārmaiņas, es saprotu, ka pārmaiņas nav tikai praktiska lieta — tās ir arī emocionālas.
    Dažkārt tas, kas izskatās kā „motivācijas trūkums”, patiesībā ir izsmelšanās.
    Dažkārt tas, kas izskatās kā „nespēja pieņemt lēmumu”, ir dziļāka vajadzība pēc skaidrības.
    Un dažkārt tev nav vajadzīgs vēl viens kurss, vēl viens rīks vai vēl viens pamudinājums — bet gan telpa, kurā beidzot viss var salikties kopā.

    Tādu telpu es vēlos radīt.

    Es atbalstu sievietes, kuras ir gatavas:

    • atgūt skaidrību, kad dzīve šķiet piepildīta, bet vienlaikus atsvešināta

    • saskaņot savas prioritātes tā, lai tās labāk atbalstītu mērķus

    • atkal saskaņoties ar to, ko viņi patiesi vēlas

    • orientēties karjeras maiņā vai iekšējā pārmaiņu procesā

    • virzīties uz priekšu ar lielāku mieru, pārliecību un mērķtiecību

  • Mana pieeja apvieno pārdomātību un strukturētību.

    Es ticu, ka nozīmīgas pārmaiņas sākas ar izpratni par to, kur Tu atrodies, kas vairs nedarbojas un kas Tev šobrīd ir vissvarīgākais.
    No šīs izpratnes mēs izstrādājam praktiskus nākamos mazos soļus, kas Tev pašai šķiet reāli izdarāmi, sniedz atbalstu un ir saskaņā ar Tavu ikdienas dzīvi.
    Tas nenozīmē, ka Tev jāpiespiež sevi darīt vairāk.
    Tas nozīmē izveidot dzīvi un darba veidu, kas šķiet skaidrāks, vieglāks un godīgāks.

    Mūsu kopīgajā darbā es piedāvāju:

    • stratēģiskā domāšana, ko veidojusi mana pieredze biznesā un finansēs

    • disciplīna un izturība, kas iegūta daudzu gadu profesionālās darbības laikā

    • reāla izpratne par pārmaiņām, ko guvu, izdzīvojot savas karjeras un identitātes pārmaiņas

    • mierīga, pārdomu pilna vieta, kur var atklāties Tava iekšējā skaidrība

  • Es īpaši uz sadarbību aicinu sievietes, kuras ir savā "meklējumu" posmā.
    Bieži vien viņas atrodas dzīves posmā, kad no ārpuses viss šķiet „labi”, bet iekšēji kaut kas liekas nepanesams, neskaidrs vai vairs neatbilstošs.
    Dažas pārdomā savu karjeras ceļu.
    Dažas cenšas radīt lielāku līdzsvaru starp darbu, personīgo dzīvi un savām vajadzībām.
    Dažas jau ir izmēģinājušas kursus, grāmatas vai pašattīstības rīkus, bet joprojām jūt, ka pilnīgs priekšstats vēl nav izveidojies.
    Ja tas attiecas uz Tevi, tu esi nonākusi pareizajā vietā.

  • Kad mēs strādājam kopā, mans mērķis nav piedāvāt Tev universālu risinājumu.
    Mans mērķis ir palīdzēt Tev skaidrāk sadzirdēt sevi, saprast, kas Tev ir vissvarīgākais, un virzīties stabilā virzienā, kas Tev šķiet pareizs.
    Klienti bieži vien gūst šādas atziņas:

    • vairāk skaidrības par to, ko viņi vēlas

    • mierīgāka un strukturētāka domāšanas veids

    • konkrēti turpmākie soļi, kurus viņi patiešām var veikt

    • lielāka pašapziņa un lēmumu pieņemšanas spēja

    • jauna pārliecība par savas dzīves kontroli un virzienu

Aizstājējteksts

Sazinies ar mums

Vēlies sadarboties? Aizpildi šo formu, un mēs drīz ar Tevi sazināsimies. Gaidu ziņu no Tevis!